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はるはるママの朝ラクできる部活弁当

スポーツ栄養学を勉強したママの、忙しくても毎朝つくれるボリューム弁当!

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<はるはるママの朝ラクできる部活弁当について>
はるはるママのレシピ本第2弾。今回は、部活をしている子どものスケジュールにあわせた、栄養満点なお弁当レシピです。常備菜や調理法で工夫をすれば、忙しい朝でも15分で4品以上つくれる!