試し読み作品をツイートしてタイムライン上で読んでもらおう!

若林三弥子の 蒸しいため完全マスター 野菜調理のスーパーテクニック

蒸しいためは「ゆでる」「蒸す」「炒める」よりも、栄養満点画期的調理法

ツイートする
試し読み作品の他サイトへの埋め込みコードを取得
0/5 (0件の評価)

【サイトに埋め込みできるHTMLを取得】

<若林三弥子の 蒸しいため完全マスター 野菜調理のスーパーテクニックについて>
どんな野菜も、ほんの少しの塩、油、水を入れて強火で数分間加熱するだけで、栄養たっぷり、色あざやか、おいしさバツグンの一品になる調理法「蒸しいため」。著者が考案したこの調理法で、野菜嫌いの子どもが野菜をたくさん食べるようになったり、夫が数キログラムやせたり、健康になったり、いいことづくめ!本書では野菜別に、シンプル・コンビネーション・アレンジの3つのレシピを紹介。この本さえあれば、あっというまに野菜料理マスターになれます!