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不老脳 40代からの脳のアンチエイジング

最近、会話に「アレ、ソレ」が増えてきた方へ……。大丈夫! 実は、脳は40代から伸びるんです!

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<不老脳 40代からの脳のアンチエイジングについて>
脳年齢は若ければいいわけじゃない!? 脳科学から見えてきた、人生後半を伸ばす術! 身体や頭の衰えが気になる40代から、脳の力が伸びる人と落ちる人の格差が広がる! ――若いだけの脳にはない、加齢とともに育つ脳の力とは? 脳の力を維持し、さらに伸ばす方法とは? 最新の脳科学の事例から読み解く、心も身体も若々しく保つ“不老脳”の秘訣を一挙公開!