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その性格は変えられる! 直せる7つの“ココロ癖”

負のスパイラルから抜け出す「心の準備」をはじめよう

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<その性格は変えられる! 直せる7つの“ココロ癖”について>
人は誰でも癖を持っています。それは心も同じです。その「心の癖」を直すのは難しいようで、コツさえ掴めば困難ではありません。あなたのちょっと困った「ココロ癖」を直し、幸せな人生を送る処方箋が本書です。