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シニアのための健康ひとり鍋 の試し読み

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鍋ひとつで手軽においしく健康に。メニューに困ったら、鍋料理が強い味方

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<シニアのための健康ひとり鍋 の試し読みについて>
少ない材料で無駄なく、ラクしておいしい工夫が盛りだくさん。たんぱく質とカルシウムがしっかりとれて低カロリー、しかも塩分控えめといいことづくめ。欲張りな鍋レシピをお届けします。


ジャンル:新書・実用 , 生活
出版社名:KADOKAWA / 中経出版
公開期間:
試し読みページ数:約 23 ページ

販売コード:(ISBN-13)9784046014801
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